Supervision und Mehr

Mein besonderer Ansatz

Mit mir wirst Du mit einem systemischen und individualpsychologischen Ansatz durch Deine Supervision oder Dein Coaching begleitet. Das bedeutet, ich verstehe mich als Begleiterin eines zukunftsgerichteten und lösungsorientierten Prozesses. Der Experte für dich und deine Anliegen bist Du! Ich bringe viel Neugier mit und freue mich dich auf dem Weg zu begleiten.

Jedes Team und jede Einzelperson haben ihre Gründe für Supervision oder Coaching. Kommunikationsprobleme, hohe Belastung, Unstimmigkeiten, Stress in Arbeit und Privatleben, das Bedürfnis etwas zu ändern. Deshalb ist es mir sehr wichtig die Arbeit individuell zu gestalten und jeden Klienten und jedes Team so anzunehmen, wie sie sind. Dabei lege ich hohen Wert auf machtkritische, diskriminierungs- und gendersensible Arbeit. Durch meine langjährige Erfahrung im sozialen Bereich kenne ich das Spannungsfeld zwischen idealistischem Anspruch Hilfe zu leisten und wichtiger Selbstfürsorge, die richtige Balance zu finden.

Was mich ausmacht sind mein großer Erfahrungsschatz sowie eine ruhige, emphatische Art, in der ich auch in den stressigsten und chaotischsten Situationen Struktur behalte und das gemeinsame Ziel nicht aus den Augen verliere.

Supervision

Konflikte, Belastungen und Kommunikationsschwierigkeiten erschweren es sich den tatsächlichen Aufgaben zu widmen und rauben oft die Freude an der Arbeit. Die Supervision bietet den Raum, uns Problemen konstruktiv zu widmen und Lösungen zu erarbeiten.

Als Supervisorin begleite ich den Prozess diese Lösungen selbst zu erarbeiten. Die eigenen Ressourcen zu entdecken und einzusetzen ist dabei ein wichtiger Teil des Prozesses. Supervision kann im Team, für Fachgruppen oder auch für Einzelpersonen durchgeführt werden. Da nachhaltige Veränderungen Zeit brauchen und auch gefestigt werden müssen, ist es wichtig hierfür Raum und Zeit zu schaffen.

Ich arbeite mit einem systemischen und individualpsychologischen Ansatz. Das bedeutet wir arbeiten auf Augenhöhe. Meine Rolle ist es Euch mit ausgewählten Methoden durch den Prozess zu führen. Mit einem Angebot an Methoden und Fragen unterstütze ich Euch dabei den Blickwinkel zu erweitern, andere Perspektiven einzunehmen und neuen Handlungsraum zu schaffen. Besonders wichtig ist mir dabei diskriminierungs- und gendersensibel zu arbeiten.

Durch meine langjährige Erfahrung in einer Leitungsposition bin ich sehr gut vertraut mit den Herausforderungen guter Teamführung und Leitungsaufgaben und biete dafür Leitungs-Supervision im Einzelsetting an.

Vorträge und Workshops

Sowohl für Hauptamtliche als auch für Ehrenamtliche biete ich Workshops und Vorträge zu verschiedenen Themen an. Sie werden je nach Eurem Interesse und der Gruppenzusammensetzung maßgeschneidert. Deshalb meldet Euch bei Interesse und wir schauen was gut für Euch passt.

In folgenden Themenbereichen könnt Ihr mich gerne Anfragen

  • Rollenfindung und Abgrenzung (im Haupt und im Ehrenamt)

  • Selbstfürsorge

  • Diversity und Diskriminierung

Coaching

Das Coaching bietet Dir einen geschützten Raum dich Dir und Deinen Themen zu widmen. Ob Krise im Job, das Bedürfnis nach Neuorientierung, zu viel Stress oder auch Schwierigkeiten mit Freunden und Familie bringen uns häufig in ein Gefühl der Ohnmacht und wir finden keinen Weg und davon zu befreien.

Im Coachingprozess widmen wir Deinen Problemen Aufmerksamkeit, um dann zukunftsorientiert arbeiten zu können. Die Lösungen liegen ganz klar bei Dir. Die Ressourcenarbeit ermöglicht es uns bewusster Lebensentscheidungen zu treffen. Das Ziel des Coachings ist nicht unbedingt “die Lösung” zu erarbeiten, sondern einen Prozess zu starten, mehr Bewusstsein zu entwickeln und dadurch eine größere Vielfalt an Entscheidungsmöglichkeiten zu gewinnen.

Wie starten wir?

Eine wichtige Voraussetzung für gutes Coaching und erfolgreiche Supervision ist eine gute persönliche Verbindung. Daher biete ich gerne ein unverbindliches und kostenloses Vorgespräch im Umfacmfang von ca. 30 Minuten an. In diesem Gespräch können wir uns in Ruhe kennenlernen und sehen, ob wir uns eine gemeinsame Zusammenarbeit gut vorstellen können.

In einem anschließenden Erstgespräch können dann Vorgehen, Zielvorstellungen und weitere Details besprochen werden.

Gerne biete ich auch Supervision und Coaching auf Englisch an.

Auch Online Sessions sind natürlich möglich.

  • Coaching und Einzelsupervision (60 min)

    - 150€

  • Gruppen - und Teamsupervision

    - auf Anfrage

  • Seminare und weitere Teamangebote

    - auf Anfrage

    Für Auszubildende, Studenten und Personen mit geringem Einkommen kann auf Anfrage ein individueller Preis vereinbart werden.

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Preise